Stáhněte si mobilní aplikaci pro pohodlnější nakupování na telefonu  >>
Moje produkty
Zadejte prosím vaši doručovací adresu

Ovesný snídaňový mug cake

Připraveno za
10 min
Náročnost
Kategorie
  • Dezerty a moučníky
Snadnější recept na sladký dezert snad nenajdete. Stačí smíchat několik ingrediencí, dobře rozmixovat, dát do vhodných nádob a na pár minut strčit do mikrovlnky. Celá příprava vám zabere jen několik málo minut. Jeden takový tzv. mug cake pro vás připravil Kluk v zástěře. Vyzkoušejte!

Suroviny

Suroviny na
 
porce
  • 4 ks (nastrouhané najemno)
    Hrušky
  • 160 g (mleté najemno)
    Ovesné vločky
  • 4 lžíce
    Farmářský jogurt bílý
  • 60 g
    Čokoládový protein
  • 4 ks
    Čerstvá BIO vejce 6 ks M
  • 4 špetky
    Perníkové koření
  • 4 špetky
    Mlýnek mořská sůl
K podávání
  • Farmářský jogurt bílý
  • Maliny
  • Karamelový topping

Příprava

  1. Krok 1
    Všechny ingredience dejte do mixéru a rozmixujte.
  2. Krok 2
    Přendejte do misek a dejte do mikrovlnné trouby na dvě a půl minuty.
  3. Krok 3
    Po upečení mug cake vyklopte a podávejte s farmářským jogurtem, malinami (nebo jiným ovocem) a karamelovým toppingem.

Další recepty