BILLA BIO Pohanka loupaná kroupy 500g
- 500 g
Menu Gold bulgur 500 g
Bulgur představuje velmi oblíbenou přílohu.
Bulgur je nalámaná, předvařená celozrnná pšenice. V minulosti se používal především v orientální kuchyni, dnes už se běžně používá po celém světě. Obsahuje významné množství vlákniny. Skvěle chutná jako samostaná příloha, základ zeleninových salátů, v kombinaci s jinými obilovinami nebo luštěninami. Lze jej použít také nasladko do kaší, nákypů a dezertů.
Obiloviny obsahující Lepek
100g | |
---|---|
Kcal | 346 |
KJ | 1467 |
Tuky | 1,3 |
Z toho nasycené mastné kyseliny | 0,4 |
Sacharidy | 70 |
Z toho cukry | <0,5 |
Vláknina | 5,8 |
Bílkoviny | 11 |
Sůl | 0,01 |
Bulgur propláchněte teplou vodou, zalijte vodou v poměru 1:3 (bulgur:voda), osolte a vařte pozvolna cca 15 - 17 minut. Po uvedené době odstavte z plotny a nechte pod pokličkou vstřebat přebytečnou vodu a promíchejte.
Skladujte v suchu a chraňte před teplem.
Suché
LA Food s.r.o., Kvítkovická 1533, 763 61 Napajedla